Pasen staat voor de deur! Gezelligheid, vrolijke kleuren, zonnig weer… Waar denk jij nog meer aan bij het woord ‘’Pasen’’? Aan paaseitjes natuurlijk! Of dat nu die van chocolade zijn, of toch liever die leuk beschilderde... Eieren horen erbij. Precies daar willen we bij stilstaan. Niet bij het schilderen of het eten ervan, maar bij iets wat erin zit: eiwitten. Wat doen die eigenlijk en waarom zijn ze zo belangrijk voor de huid? 

Wat zijn eiwitten?

Eiwitten zijn de bouwstenen voor ons lichaam en zijn essentieel voor het behoud en de reparatie van de huidcellen. Zo behoudt de huid haar stevigheid en elasticiteit. Een bekend eiwit is collageen. Verantwoordelijk voor de structuur en stevigheid van de huid. Wanneer een huid een tekort aan eiwitten heeft, kan dit leiden tot een verminderde collageenproductie. Dit resulteert dan in een verslapte en minder elastische huid. Eiwitten zijn ook erg belangrijk voor de opbouw en het herstel van spieren, enzymen en hormonen en spelen een rol bij het reguleren van het immuunsysteem en het transport van voedingsstoffen door het lichaam. 

Collageen boosten? Zo doe je dat!

Je huid maakt van nature collageen aan, maar helaas neemt die productie af naarmate je ouder wordt. Vanaf je 25e jaar begint al de afbraak van collageen. Gelukkig zijn er manieren om dat proces van afbraak tegen te gaan of zelfs voor het stimuleren van nieuw collageen. Gezonde voeding speelt een grote rol. Denk aan eiwitrijke producten, vitamine C (voor de aanmaak van collageen) en antioxidanten. Ook voldoende slaap, minder stress, een algehele gezonde leefstijl en het vermijden van overmatige zonblootstelling zijn belangrijk. Maar er is nóg iets wat je kunt doen: je huid van buitenaf ondersteunen met huidverzorging die collageen stimuleert. En daar komt hannah om de hoek kijken…

hannah heroes

Aminozuren zijn bouwstenen van eiwitten, en dus ook van collageen. Producten die aminozuren bevatten, zijn onder andere Juvi-Lite, Brilliant Touch en Cell Active. Die laatste is sowieso een onmisbaar product binnen het hannah systeem voor huidverbetering, want het stimuleert intensief de doorbloeding van de huid. Zeker in combinatie met de bindweefselmassage in de stoel bij de huidcoach is succes gegarandeerd! Een andere ’bouwsteen’ voor je huid is de Equalizer. Dit bevat o.a. Bakuchiol: een krachtige werkstof met dezelfde voordelen als retinol, maar dan zónder de vervelende bijwerkingen. Bakuchiol stimuleert de collageensynthese, het proces waarbij de huid nieuw collageen aanmaakt. Zie het als een soort ‘bouwproject’ dat zorgt voor een stevige, soepele huid. Ook producten als Opulence Serum, 4YOUth, Personal Choice, Oxys Genes en Touch of Silk dragen hieraan bij. Deze bevatten namelijk een flinke dosis vitamine C, die collageenproductie een extra boost geeft. Genoeg keuze!

Geef je huid een kans

Kortom, met de stimulatie van collageen ondersteun je de versteviging en gezondheid van de huid. Dit doet het lichaam sowieso al, maar na je 25e begint de afbraak van collageen en dan is het belangrijk om een gezonde leefstijl te behouden en te beginnen met wat van deze toppers, om dit proces zo lang mogelijk uit te stellen. Geef je huid een kans en vraag een huidcoach om advies welk product het beste bij je huid past om aan je skincare routine toe te voegen. Vrolijk Pasen!